4岁宝宝牙龈炎可以采取以下治疗措施：
1.纠正孩子用手指触摸牙龈或啃咬玩具等不良习惯，防止擦伤牙龈，产生细菌感染。
2.培养孩子良好的刷牙姿势。口腔卫生清洁较差的儿童可以采用低功率的电动牙刷，缓慢地清洁乳前牙和乳磨牙的龈缘及龈乳头，减少食物残渣和软垢的滞留。
3.软组织局部红肿，形成急性炎症时，可以采用过氧化氢溶液和生理盐水交替冲洗，刮除肉芽组织，放置牙周塞治剂、帮助愈合。
4.乳牙列发生暂时性拥挤，导致食物嵌塞或明显滞留时，可以佩戴活动矫治器增加牙弓宽度和长度，解除拥挤。