拔罐对体重减轻是有一定帮助的。因为在拔罐过程中，可以对全身经络起到疏通功效，并且平衡身体的血液，调节内分泌，加速新陈代谢，促进肠道蠕动，从而可以改善体重等问题。但同样拔罐也需要注意以下几点：
1.会造成皮肤瘀青。首先都知道拔罐是需要掌握一定火候和时间的，所以在此期间如果没有掌握好这个时间段，就可能造成皮肤瘀青，严重的甚至会导致感染。
2.有炎症的人群不适合拔罐。如果自身有某种疾病或是炎症的人群，也不建议拔火罐，不然很可能对身体造成不利影响。