叶翔 副主任医师 江西省中西医结合医院
三级甲等 中医内科
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龙眼肉泡水能天天喝吗
发布时间: 2021-01-21 音频时长: 01分03秒
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龙眼肉泡水不能天天喝。
龙眼肉是一种药食同源的食物,性质温热,可以安神,也可补益心脾,调理气血。适量用龙眼肉泡水喝,可以起到安神的作用,改善夜间入睡困难、睡眠质量差的情况,但是不建议天天泡水喝,可能会引起身体中的阳气过剩,影响正常的阴阳平衡,就会导致夜间阳不入阴,从而引起失眠
天天喝这种药水也可能会引起身体中的阳气亢盛,会引起流鼻血、心烦、食欲亢进、胃中灼热、疼痛,所以在用药缓解症状之后,应该逐渐减量,直至停用。

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