低血压的患者主要是不能吃一些具有降压作用的食物，常见的具有降压作用的食物，包括芹菜、西瓜、冬瓜、海带、山楂、苦瓜、番茄、胡萝卜、莲子、菠菜等食物。
低血压的患者要适当吃偏咸一点的食物，同时要多饮水，可以增加血容量。另外要多吃高蛋白、高胆固醇的食物以增加营养，还可以吃一些人参、党参、西洋参等具有补气的中药。
同时也要加强体育锻炼，增强个人的身体素质，这些都对提高血压有帮助。