孕妇可以通过胎儿的胎动以及胎心情况来判断是否有缺氧。
如果在孕期出现了胎动过于频繁或者是胎动突然减少、消失的情况，就可能是缺氧引起的，通过胎心仪检测胎心低于120次或高于160次，都是缺氧的表现。
孕妇若出现了自我感觉胎动有异常增多、减少情况，或是胎心过快、过缓等都可能时缺氧的表现，要及时去医院做详细检查确诊是否缺氧，如有缺氧症状，可以在医生指导下吸氧治疗，并且要注意采取左侧位姿势，多休息，避免过于紧张，及时检查导致缺氧的原因，并消除病因。