如果平时月经周期规律，28到30天来一次月经，排卵期基本上就是在月经周期的中间，也就是月经来潮后的第14天左右就是排卵期。
至于月经后具体几天是排卵期，也是因人而异的，因为每个人的月经周期是不一样的，但是不管月经周期是多长，还是月经期持续多长时间，如果有排卵，排卵期就是在下次来月经的前14天左右，也就是只要月经周期规律，都可以推算出排卵期。
如果要增加受孕几率，最好是在排卵期前后同房，可以通过排卵试纸或者通过阴道彩超监测排卵情况，选择合适的时机同房，增加受孕几率。