吕红梅 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 妇产科
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女性流产后吃什么水果合适
发布时间: 2021-04-24 音频时长: 01分23秒
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女性流产后一定要吃温性的水果。
比如榴莲具有驱走寒气、活血化瘀、补气血的作用,可以改善女性宫寒的症状。橙子中富含丰富的维生素C和膳食纤维,可以促进淤血排出、增强机体的抵抗力。香蕉中的铁质和维生素起到补血、润肠通便的作用,可以预防便秘的发生。苹果可以改善流产后体质虚弱、气血双亏、贫血等问题,这些水果对流产后女性的身体恢复都是很有好处的。
流产后,身体处于虚弱的状态,免疫力和抵抗力都会大幅度地降低。如果吃一些寒性的水果很容易让子宫受寒,对子宫恢复造成伤害,对日后再次怀孕产生影响。

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