感冒、腹泻期间是可以适当吃点桃子。但是如果是脾胃虚寒的人群或者对于桃子过敏，不能吃桃子的，不然会加重腹泻的症状。
感冒、腹泻期间身体是比较虚弱，此时的饮食需要以清淡、温热为主，不能吃油腻、油炸、不易消化的食物。可以吃半流质的食物，比如瘦肉粥、薏米粥、面条等，既能补充营养，又能避免加重疾病症状。
建议平时要增强营养，提高自身免疫力，饮食上以干净卫生为主，不要吃过多生冷、刺激性食物，尤其是肠胃不好的人群。