胃炎的患者可采取以下的方式可避免胃出血：
1.吃东西的时候一定要细嚼慢咽，避免暴饮暴食，避免吃一些难以消化的食物进入胃部以后增加胃肠的负担而引起胃出血，可以少吃多餐或者以流食为主。
2.建议患者应避免食用辛辣刺激的食物，尤其禁止饮酒。酒精当中主要含有成分是乙醇，乙醇会对胃黏膜造成损伤引起胃出血。
3.精神方面避免精神过大波动。如果精神过大地波动，可能会产生应激反应从而引起胃出血。
4.胃炎比较重的患者应该在医师的指导下服用药物，避免服用药物对胃黏膜造成损伤而引起出血。