女生失眠的原因和以下因素有关:
1.月经期。女性在生理期的时候,由于体内激素紊乱,会出现头痛、腹痛、食欲不振等症状,影响女生睡眠,导致失眠。
2.性格因素。如果女生追求完美,对自己要求得比较高,这样会导致心理压力过大,有可能会引起失眠。
3.疾病因素。当出现慢性阻塞性肺病、心功能不全的时候,夜间可能会出现呼吸困难而导致失眠。
4.生物钟功能紊乱。长时间不能正常作息、熬夜等因素导致生物钟功能紊乱,引起女生失眠。
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