手腕上长个包，考虑囊肿、脂肪瘤等情况，可以做彩超鉴别。
最常见的是腱鞘囊肿，跟平时劳累过度、关节挤压等有关。腱鞘压力过大，突起形成囊肿，触摸比较硬，透过皮肤颜色发青，囊肿内的囊液是透明胶状的液体，做彩超检查可以诊断。
局部皮下脂肪瘤，这种包块触摸比较柔软，活动度良好，生长缓慢。也可多发性存在，多数不需要治疗。
皮脂腺囊肿透过皮肤呈青紫色，周末比较硬，可在顶端发现针眼状的皮脂腺开口。需要及时手术治疗，避免感染后形成脓肿。
可以到医院做彩超检查诊断一下，必要时手术治疗。