淫羊藿泡水喝对人的身体是比较好的，因为淫羊藿具有补肾壮阳的功效，可以增强人体抵抗力，能有效地缓解身体疲劳现象。另外，淫羊藿还可以增强性功能，改善男性性欲下降、阴茎勃起硬度下降现象。所以，身体虚弱人群或者肾虚人群，是可以在医师指导下用淫羊藿泡水喝的。
淫羊藿属于中药，容易受到食物影响导致药效下降，所以，在日常饮食方面应减少一些辛辣食物或者油腻食物的摄入。
由于淫羊藿属于壮阳类药物，长期大量泡水喝会导致人体出现上火现象，例如咽喉肿痛、口腔溃疡，所以，不能长期大量使用。