吃完饭就反胃需要调整饮食结构，不能暴饮暴食，吃东西时要细嚼慢咽，养成少食多餐的进食习惯。而且在吃东西时要减少酸性、过甜食物的摄入量。
如果反胃症状比较严重时也需要服用抑制胃酸分泌药物治疗，以免胃酸分泌过多对胃黏膜造成影响出现胃部不适症状。
但是对于一些有性生活的女性，如果在饭后出现反胃症状，也需要进一步检查，排除怀孕可能性。如果是由于怀孕导致的反胃症状，是由于体内激素水平变化引起的，不需要进行特殊治疗。