小孩总是咬下嘴唇，首先家长要尽量阻止孩子咬下嘴唇的动作，避免颌骨发育异常，可以通过与孩子游戏互动，转移孩子的注意力。
其次，多给孩子吃富含优质蛋白以及维生素含量高的食物，保持营养均衡、避免缺钙，也可以及时给孩子进食和喝水，减少咬下嘴唇的动作，慢慢就会好转。
另外要增强宝宝的安全感，多陪伴孩子，因为孩子咬下嘴唇多与心理需求有关，同时家长要让孩子勇于表达自己的想法和愿望，让孩子变得自信、变得勇敢，也会减少总是咬下嘴唇的情况。