首先考虑是枕大神经痛，因为双侧的枕大神经从后脑部走行，着急上火，或者是感冒之后可以出现枕大神经痛，以刺痛、胀痛为主。对于枕大神经痛病人可以口服解热镇痛药，注意休息，自己慢慢可以恢复。其次后脑袋疼还可以见于颈椎病引起的肌紧张性头痛，一般颈椎间盘的退变或者是突出，或者是伏案工作过久，导致后颈部的肌肉紧张，呈持续收缩状态，出现后脑袋部的疼痛，对于颈椎病引起的后脑袋疼痛，建议进行颈椎操或者是颈部的理疗以及按摩，这样后脑袋的疼痛自然就会得到缓解