大姨妈期间即月经期间，是不可以汗蒸的，因为汗蒸很大概率会导致头晕、月经量大、阴道炎等。
1.头晕。汗蒸是通过高温使机体排汗以促进新陈代谢，但经期女性抵抗力弱且本身就处于代谢较快的状态，汗蒸会加速循环且消耗大量液体，出现血压低导致的头晕、恶心等不适。
2.月经量大。女性处于月经期间，子宫内膜大量脱落，同时局部毛细血管会有不同程度的损伤出血，汗蒸的高温环境会加快人体血液循环，从而导致月经量增多。
3.阴道炎。汗蒸馆的人员来往较杂且清洁不到位，女性月经期间抵抗力较弱，汗蒸的潮湿环境又容易滋生细菌，女性长时间或坐或躺在里面容易感染细菌，细菌通过阴道上行容易出现阴道炎等炎症。