吃石榴可以一定程度上预防宫颈恶性病变，这是因为石榴中含有一些植物活性成分，有抗自由基的作用，但是具体的效果如何，有待考究。
因此不能把吃石榴当成药物或者是疫苗来预防宫颈恶变，宫颈恶变也就是宫颈癌，是一个长期的慢性感染的过程。
宫颈癌之前有可能出现反复的宫颈感染，因为宫颈癌目前是已知唯一病因明确，可以治愈的恶性肿瘤，它的病因就是宫颈hpv病毒的感染。如果要预防宫颈恶变，比起多吃石榴，更重要的是要定期的做宫颈防癌筛查，包括宫颈的hpv检测和宫颈的tct检测。
同时还要养成良好的个人卫生习惯，固定性伴侣，注意性卫生，规律的作息，锻炼身体，提高机体的免疫力，同时也要定期的做体检。