中药减肥也是减肥患者一个不错的选择。但是中药减肥，并不是拿一个处方，或者两个处方就可以达到减肥的目的。既然应用中药，就必须在中医师的指导之下，对肥胖患者进行辨证论治、辨证分析、辨证应用中药。
但绝大多数的肥胖患者，多以脾虚湿盛为主症，所以在临床上，也经常常见多用于四君子汤、参苓白术散、人参健脾丸等等为基础方。
辩证应用一些药物来帮助患者减肥，所以也有经常会出现红豆薏米粥这样的减肥食谱，同样也是因为脾虚湿盛是很多肥胖患者的主症而带来。