刘祥礼 主任医师 日照市中医医院
三级甲等 心血管内科
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血压高能喝牛奶吗
发布时间: 2021-07-05 音频时长: 01分18秒
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血压高可以喝牛奶。
高血压的患者饮食方面要求低盐、低脂肪饮食,适当进食蛋白类食物。而牛奶是一种蛋白丰富的饮品,可以增加蛋白的摄入,而且比较容易吸收,因此对人体的健康是非常有好处。而且适当增加蛋白的摄入,对高血压的预防和治疗也有比较好的作用。所以,有高血压的患者,每天一杯牛奶对高血压的控制、对增加人体的抵抗力,改善患者的身体状况都有非常重要的作用。所以血压高的患者饮食方面喝牛奶是没有问题。
在喝牛奶的同时还要注意低盐、低脂肪饮食,适当进行体育锻炼,通过良好的生活方式促进血压的下降和恢复。

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