高血压的患者尽量要少吃鸡心。因为鸡心中会含有胆固醇，所以不建议患者大量的食用，而且鸡心也是不卫生的。
高血压的患者就要避免吃动物内脏，比如鸡心、猪肝等，否则很容易导致胆固醇和脂肪过高，就容易引起动脉粥样硬化，所以会导致血压进一步增高。血压高的患者一定要吃一些清淡、易消化的食物，比如新鲜的水果、蔬菜。
要避免吃高盐的食物，还有就是避免饮酒，否则也会导致血压进一步增高。高血压的患者一定要按照医嘱，按时、按量的服用降压药，而且还要避免不良的精神刺激，否则也会引起血压增高。日常生活中，可以适当的进行一些户外的活动。