朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院
三级甲等 妇科
去问诊

微信扫码问诊

经期劈叉的危害
发布时间: 2020-08-20 音频时长: 01分10秒
15
语音文字

女性在月经期间,如果做劈叉运动,运动量比较大,容易引起盆腔血液循环加速,导致经血量增多,使女性失血过多,影响身体健康。
其次,月经期间做劈叉运动,因为会引起经血量增多,还容易导致经血淤滞,出现痛经等症状。
还有,月经期间,如果运动量过大,使女性过度劳累,还容易影响女性内分泌功能,导致内分泌失调,引起月经紊乱,比如出现经期延长,或者经血淋漓不尽、持续不断等症状,影响女性身体健康。
所以,女性月经期间,需要注意休息,避免劳累,饮食方面也需要注意清淡饮食,多增加营养。

全部↓