风寒咳嗽和风热咳嗽可以通过以下几点进行区分:
风寒咳嗽冬季多见,由于受凉所引起,常伴有鼻塞、流鼻涕、怕冷、轻微发热、大便不成形、咳嗽、咳白痰,受凉后症状加重。风热咳嗽则由于外感风热引起,发热、咽痛、鼻塞、流涕的症状要比风寒咳嗽重,甚至出现脓痰、不畏寒。
无论是风寒咳嗽还是风热咳嗽都应去医院明确感染原因。对症治疗,注意饮食,以清淡、易消化为主,可以多喝粥、清汤面,多吃牛肉、鱼肉等优质蛋白,提高自身免疫力,不吃油腻食物,避免增加胃肠道负担。增强体育锻炼提高自身免疫力,促进疾病康复。
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