预防肩关节脱位应当从肩关节的病因着手，肩关节的脱位除了与外伤有关系，也与肩关节肌肉力量不足有关。
肩关节完全脱位后会出现方肩畸形、关节盂的空虚、关节无法主动及被动活动、杜氏征阳性。肩关节半脱位并没有方肩畸形，关节仍然可以活动。
肩关节半脱位常见于外伤及偏瘫患者，由于关节内的血肿挤压或者肌肉力量不足引起。应当采用悬吊上臂，减轻上肢的下垂力量，从而预防肩关节半脱位的发生。肩关节完全性脱位是由肩关节外伤导致，因此应当防止肩关节外伤。