女性在哺乳期的时候通常都不建议染头发，因为染头发是通过染发剂在头发局部来达到改变头发的颜色，而这些染发剂当中含有很多种化学添加剂，而这些化学添加剂可能会对身体的健康造成影响，甚至通过头皮而被女性所吸收，从而间接影响到乳汁的质量，还可能会通过乳汁而进入到宝宝体内，甚至影响到宝宝正常的生长发育。
所以建议女性在哺乳期间尽量不要染头发，最好在哺乳期的时候也不要纹眉毛，可能要等到哺乳期完全结束以后再染头发，这样才更为安全，以免影响到宝宝的健康。
其次，在哺乳期的时候，还建议女性要多喝汤汁，以促进奶水的分泌。