2天一次大便不算是便秘。便秘一般指的是每周排便的次数小于3次，而且在每次排便的时候比较费劲，而且大便会比较干燥。另外，有些患者还可能会伴有肛门疼痛、肛裂、腹痛、腹部下坠等症状出现。
便秘属于一种常见的症状，由于某些原因导致排便次数明显减少，而且人体的排便次数与体质状况、生活习惯、饮食习惯等都有一定的关系。正常情况下，人体3天排一次大便，或者是一天排3次大便，而且大便性状无异常改变，也无其他异味及不适症状出现，多属于正常范围内。