腰部骨折的恢复期有多长，与骨折的部位、损伤的程度、年龄等都有关系。
如果是腰椎横突骨折或是棘突骨折，恢复的时间就会较短，大概4~6周就能恢复。如果是腰椎椎体骨折，恢复时间就比较长，大概需要8~12周，且都需要卧床休息。如果损伤程度较轻且年龄较小，恢复的也就比较快，也是大概5周左右。如果损伤程度较重且年龄较大，恢复的是比较慢的，大概是8~10周。
骨折要多注意休息，恢复后要多注意进行腰部的锻炼。