女人月经期是可以洗头发，但是要注意月经期洗头发时要用温度适宜的水，不能用冷水。冷水会对头皮产生刺激，导致寒气入体，使血液循环不畅，寒气无法顺利排出。
洗完以后要尽快将头发上的水分擦干，或者用吹风机吹干。特别是在冬天时，如果头发没有吹干，受冷空气刺激可能会出现子宫收缩的现象，进而影响女性的内分泌，影响身体健康。严重时还会导致生殖器官发生病变。
经期女性身体抵抗力下降，很容易着凉、感冒，且月经期如果女性本身伴有痛经的症状时，用冷水洗头发也可能会加重痛经。