孕妇湿气重一般不会对胎儿产生非常直接的影响，所以不用过于担心。在生活上多加调理，最大可能的排出湿气即可，一般可通过食用祛湿的食物和增加运动量来祛除湿气。
但是，如果湿气过于严重，并且不注意生活的调理，会引起孕妇身体的很多不适，会导致孕妇的免疫力下降，容易患上疾病，孕妇身体条件较差的同时会对胎儿间接的产生影响。
平时可以多喝红豆薏米粥以及其它清热祛湿的汤类，尽量保持充足的睡眠，对于孕妇以及胎儿都是非常有益。