肖清雨 主治医师 当阳市人民医院
二级甲等 儿科
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宝宝可以吃蓝莓吗
发布时间: 2019-08-27 音频时长: 00分59秒
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6个月以上的孩子是可以适量的吃蓝莓,蓝莓最好是榨成果汁喝,蓝莓的口味是酸甜的,含有很多的维生素,矿物质和抗氧化剂,蓝莓里所含的物质是可以降低胆固醇的功效,其次经常吃蓝莓的话,还可以促进孩子的大脑发育,提升宝宝的记忆能力,由于孩子的年龄还小,应该适量的给孩子吃蓝莓,如果孩子已经添加辅食,可以把蓝莓做成蓝莓酱,用饼干蘸着蓝莓酱吃。

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