宝宝补充维生素D，可以吃富含维生素D的食物或含有维生素D的药物，具体如下：
第一，食物类，如奶类、蛋黄、动物肝脏、海鱼、奶油等。可根据儿童的具体月龄选择可食用的种类，制成适合现阶段儿童食用的泥、碎末、小块等进行喂养，应注意剂量。
第二，药物，临床常用维生素AD滴剂、鱼肝油、碳酸钙D3颗粒等，可根据宝宝的具体年龄、实际情况等综合分析后，选择适合宝宝的药物，建议在儿科医生指导下进行；严重缺乏者，可选择维生素D针剂进行肌肉注射。