朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院
三级甲等 妇科
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月经期吃火龙果的危害
发布时间: 2020-08-27 音频时长: 01分02秒
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火龙果属于寒凉性水果,女性月经期间,需要尽量少吃,避免食用后引起经血循环不畅、经血淤滞,出现痛经症状。
而且,女性月经期间吃太多火龙果,还容易影响肠胃消化功能,导致消化不良,影响摄取营养物质,不利于女性身体健康。所以,女性在月经时间,可以少量吃点火龙果。
因为火龙果营养丰富,含有丰富的维生素和各种微量元素等,而且含有果胶,适量食用后,不光可以补充身体各种营养元素,而且可以促使女性月经期间,大便通畅,避免出现便秘症状,影响女性身体健康。

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