吃维生素E可以改善粗糙皮肤,但是要坚持吃,不能间断或者是短时间,看不到效果。
因为维生素E是有很强的抗氧化作用,对人体可以使皮肤达到保养状态。当皮肤出现干燥、没有光泽的时候,主要是由于缺少维生素C和维生素A 引起,所以不能光吃水果,也要吃青菜、粗粮等食物。同时可以口服维生素C或多种维生素片来进行补充,来帮助改善皮肤干燥、没有光泽的情况。
洗澡的时候不能用热水烫洗,不能过度的搔抓。洗完澡以后,要外擦一些润肤霜来保护皮肤。
相关语音
维生素e等改善性功能吗
维生素e等改善性功能吗?维生素e对于改善男性的性功能是有一定的作用。这是因为维生
维生素e可以去细纹吗
维生素e对于细纹有一定的治疗作用,但是如果只指望维生素e来去细纹,作用可能差强人
皮肤干燥吃什么维生素改善
很多原因都可以引起皮肤干燥症状,所以需要根据皮肤干燥的具体原因来判断是否需要服用
外阴皮肤粗糙怎么改善
外阴皮肤粗糙有很多种改善方式,可以在医生的指导下进行药物涂抹。比如可以使用保湿嫩