怀孕一个月嗜睡是正常的孕期反应，因为在怀孕以后，孕妇的体内激素水平会出现明显改变，还会分泌出大量的黄体酮激素，并且新陈代谢会加速、能量消耗较多，就会引起头晕、嗜睡等症状，还会出现其他早孕反应，比如恶心、呕吐、食欲减退等。
因此在出现以上情况后，孕妇不用过于担心，应当加强日常的护理，应当调整睡眠规律、不要熬夜，每天要保证充足睡眠。
在怀孕三个月以后，早孕反应会逐渐减轻，到怀孕中期时仍然存在明显的早孕状态，还需做进一步的检查。