冬季掉发是季节性脱发，属于生理性脱发。对头发进行合理的养护，春天能够再长出来。
冬季天气比较凉又比较干燥，人体的皮质分泌减少，头发的营养代谢速度较快，尤其是水分的流失比较多，所以冬季脱发比较明显。从中医的角度，冬季脱发比较严重，是由于人体的肾阳不足所导致，冬天主收藏。若精气不能很好地收藏，会导致人体的精气不足，脱发现象比较明显，可以将100g的茯苓熬成水，再送服附桂八味丸进行调理。
同时使用防脱健发的洗发水，洗头发时避免过度用力。