大便卡在肛门出不来，主要就是采用一些物理治疗的方法进行对症治疗。
首先，可以使用开塞露纳入肛门内，可以刺激产生排便的感觉，并且可以起到一定的润滑作用，避免造成肛门局部的损伤。也可以采用温肥皂水低压多次灌肠的方法，将卡在肛门处的粪便刺激排出。
如果通过上述的方法，粪便仍然无法排出的，一般需要进行徒手抠便，就是用手辅助将粪便自肛门内抠出。但是在抠便的过程当中要注意动作的轻柔，合理使用润滑剂，避免造成肛门的损伤，甚至是发生撕裂的情况。
在平时的时候还需要养成规律排便的习惯，尤其是要避免出现大便隐忍不排的情况，久而久之会导致粪便在肠腔内过度存留。