乳房出现硬块是可以按摩的，但是要了解按摩不会对疾病的恢复有作用。乳腺增生是因为雌激素和孕激素失去调节，而导致的一种组织增生或退行性改变。
主要表现为疼痛和结节，所以只要调节好生活作息，保持愉快的心情，只要是激素均衡就会使乳腺增生缓解，而物理按摩一般是没有什么作用的。另外乳腺增生有很多种病理类型，大多为良性。
但也有部分呈异型增生，为癌前病变。因此未作手术切除患者可定期到就近医院行超声检查，观测乳腺增生情况以防恶变。若出现结节短时间增大，更应及时就医。