宫寒去医院检查的项目包括一些妇科的常规检查，包括外阴、阴道以及子宫及附件等部位的检查。做妇科超声检查，检查的准确率比较高，可以避免漏诊或者是误诊。
宫寒属于中医的范畴，一般结合检查，大夫再根据所出现的一些症状，比如月经量少、月经颜色不正常、痛经等症状，综合考虑判断是否有宫寒的问题，然后根据个人的体质，配置合适的中药进行调理。
宫寒主要是因为子宫受到了寒凉刺激所导致的，所以在平时的生活中尽量避免接触一些寒凉的东西以及吃一些寒凉的食物。