洋葱属于一种蔬菜，洋葱煮熟以后对血压没有什么影响。也就是说洋葱没有明显的降压作用，不管是生洋葱以及洋葱都没有降压作用。蔬菜中对血压有影响的，可以选择芹菜。芹菜有一定的降压作用，但是降压作用也是有限的。
中药里面有部分药物有一定的降压作用，例如，菊花，决明子、天麻，钩藤、杜仲。中成药包括牛黄降压片，杞菊降压丸以及复方罗布麻片等，这些药物对血压都有一定的降压作用。
中成药或中药效果并不是太理想。必要时可以加一些西药治疗。目前降压的西药共分五大类，分别是血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素二受体拮抗剂，利尿剂，β受体阻滞剂以及钙离子拮抗剂等。