脂蛋白a升高可以通过饮食和运动进行控制,必要时通过服用降脂药降低血脂。脂蛋白a是肝脏合成的糖蛋白,脂蛋白a持续升高可引起冠状动脉粥样硬化,是冠心病的独立危险因素,也可引起心肌梗死、脑卒中。
脂蛋白a升高日常可以通过饮食和运动进行控制,合理安排膳食,多吃水果、蔬菜,戒烟、戒酒,少吃油炸、辛辣食物,少吃肥肉和动物内脏,少吃糖分高的饮料,注重加强锻炼,避免久坐,合理安排作息时间。
如果通过饮食和运动不能降低脂蛋白或出现不舒服的症状,建议及时就医,服用降脂药,服用一段时间后监测脂蛋白水平。一般通过健康的膳食,合理的锻炼,保持乐观的心态,按医嘱服用药物,脂蛋白可控制在正常水平。
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