心脏不好尽量不要吃以下几类食物：
1.含盐量高的食物，比如各种咸菜、腌制品、咸鸭蛋、酱豆腐等，这些食物含盐量较高，会增加机体内的水钠潴留，加重心脏的负担。
2.脂肪含量过高的食物，比如肥肉、鱼籽、动物内脏、鱿鱼、油炸食品等，这些食物会加重动脉硬化，诱发心肌供血不足。
3.含糖量高的食物。比如巧克力、奶油蛋糕等，也可以加重动脉硬化。
4.含有兴奋心脏物质的食物，比如浓茶，咖啡等，可以使心率增快、血压增高，诱发心律失常、心血管不良事件发生。