冬天皮肤起皮的现象是比较常见的，建议不妨通过这些方法缓解：
首先，建议患者多喝温开水，借此来促进机体的新陈代谢，有助于排毒。
其次，建议多吃干果，不但可以补充蛋白质、亚油酸以及脂肪酸，还可以有效地改善皮肤症状，还可以抗氧化以及延缓衰老。
再者，建议患者多喝具有润肠通便，以及排毒养颜功效的蜂蜜水，能够有效改善皮肤暗沉、粗糙症状。
最后，建议患者多吃新鲜的水果，借此来补充人体必需的维生素，还能够滋养肌肤。局部皮肤需要多擦润肤的。