艾叶泡脚多少天能治好宫寒取决于实际情况。 艾叶本身具有消除感冒，促进月经和止血的作用。用艾叶浸泡脚可以去除体内的冷空气，疏通经络，促进体内的血液循环。
宫寒通常是由阴虚寒气，虚弱的阳气和过度的冷气引起的，例如血液循环障碍、气血不足或心态不佳，适当使用艾叶泡脚可以改善身体的血液循环，具有暖宫的作用，并且对宫寒有一定的作用。
宫寒调理时间相对较长，也与个人体质和宫寒程度有关。症状较轻者，所需时间相对较短，约1个月即可见效。对于那些症状较严重的的人，则需要更长的时间，一般3-6个月，甚至更长。