促进伤口愈合的办法如下：
第一，应该对伤口进行彻底清洗消毒，防止伤口异物存留，或者细菌导致伤口感染。
第二，平时日常生活中应该注意保护好伤口，防止伤口受到磕碰或者被水淋湿，导致伤口愈合延迟。
第三，伤口局部应该做好制动，防止因为过多的活动导致伤口的皮肤肌肉牵扯，引起愈合延迟。
第四，应该多注意休息，保持充足的睡眠。
第五，应该多吃一些含蛋白质丰富而且容易消化的食物，满足伤口愈合的营养需要。
第六，不要吃辛辣、刺激的食物，忌烟、忌酒。