当怀孕头三个月出现先兆流产的迹象，如阴道出血、腰酸痛等，此时要绝对的卧床休息。到医院肌注或者口服保胎药物，如黄体酮、HCG针等。
饮食上可以喝些汤或粥来稳固胎儿，如阿胶粳米粥，适用于气血虚弱引起的孕妇营养不良、贫血等。山药乌鸡汤具有补血安胎，适用于脸色苍白的孕妇。
还有孕妇初期饮食不要偏食，要荤素搭配。多吃些新鲜的蔬菜和水果，要营养均衡，才能更好的给胎儿吸收营养。同时也要放松心情，保持心情愉快，卧床休息，不要熬夜。