不健康的精子受孕很可能会影响受孕。因为不健康的精子存活率相比于健康精子更低，所以很难受孕，就算受孕了有可能会导致胚胎发育异常，如胚胎发育迟缓等，可能造成孕期流产、胚胎停育等情况。
通常不健康精子是由炎症、内分泌失调、不良生活习惯等导致的，所以建议备孕前若发现精子质量不好，建议排查病因，保证精子质量，这样更容易受孕，受孕后形成的胚胎也更健康。
建议精子质量不好的男性平时戒除不良生活习惯，保持正确生活作息，多吃富含蛋白质的食物提高精子质量。