一到晚上睡觉全身都痒，很有可能是瘙痒症或者荨麻疹导致。如果是瘙痒症或者是荨麻疹，可以口服抗过敏止痒的药物，可以选择第二代抗组胺药物，选择氯雷他定或者依巴斯汀，都是1天1颗。如果一种抗组胺药物作用不太明显，可以使用两种抗组胺药物配合使用，一般的是使用第一代抗组胺药物和第二代抗组胺药物联合使用，如可以使用依巴斯汀，同时口服扑尔敏或者是口服赛庚啶，这样的配合方法。可以外涂尿素乳膏来保护皮肤。同时吃东西也需要忌口，海鲜，牛羊肉和辛辣刺激的东西。