内分泌失调以后，导致体内激素水平紊乱，引起血流减慢、汗液增多，而且会有阵发性出汗，情绪不稳定。这种阵发性出汗，容易出现汗液比较黏稠的状态。
对于内分泌失调的女性，饮食上以清淡、容易消化的饮食为主，少吃油腻和刺激性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。平时保持乐观愉快的情绪，生活中不要有太大压力，养成良好的生活习惯，不要熬夜。尽可能早睡早起、戒烟，不要喝咖啡、浓茶，这些刺激性饮料。并且适当进行运动，做到劳逸结合。
如果症状比较重，可以适当服用一些调节内分泌的药物，改善相关症状。