无缘无故出现左脚背部的疼痛，多见于神经压迫、痛风或者血栓形成等原因：
1.痛风引起的。多发生于夜间，部分无明显的诱因，主要是体内的嘌呤代谢异常引起的，与肥胖、平时进食海鲜，以及饮酒等不良生活习惯有关。表现为局部的红肿、疼痛，以及皮肤温度升高，疼痛往往比较剧烈，部分会影响正常的行走，体内尿酸可以发现明显高于正常。
2.神经压迫引起的。多见于腰椎间盘突出症，与神经根受到压迫以后会导致下肢的放射痛，部分表现为左脚背部的疼痛，部分会伴有下肢的麻木和无力感。
3.小腿的血栓形成。如果左下肢带着深静脉或者动脉的血栓，也会导致脚背部出现明显的疼痛。另外下肢会出现明显的肿胀、皮肤温度的改变。
当出现这种左脚背疼痛以后，应该及时去正规医院的骨科进行腰间盘CT、下肢血管彩超，以及尿酸的检查，根据具体的情况给予相应治疗。