吃完饭后心跳特别厉害，可能是因为吃的过饱或者是吃的有辛辣、刺激性的饮食。一方面吃完饭后为了帮助消化食物，体内血液会重新分布，流向胃部的血液增多，相应的心脏供血就会减少，此时为了满足正常的心肌代谢，就会导致心肌耗氧量增加、心率增快，同时一些辛辣、刺激性食物会刺激心脏，引起交感神经兴奋，也会导致心率增快，这种情况正常健康人也会出现，不用过分担心和紧张。
但如果有合并心脑血管基础疾病的老年人，因为心肌长期慢性持续缺血、缺氧，这种情况下更容易出现心跳加快，甚至会诱发心律失常、早搏、短阵房速等。
所以对于中老年病人而言，建议低盐、低脂、清淡、易消化饮食，避免暴饮暴食，同时每餐饮食建议七八分饱。