中医下奶，其实就是利用中医的理论来催奶，促进乳汁分泌。
在哺乳期，导致乳汁减少的原因也很多，肝郁气滞导致的奶量不足，可以吃疏肝理气的中药进行调理，比如逍遥丸。
气血不足导致的奶量不足，可以吃些补气血的药物进行调理，比如适量的吃些阿胶，或者益气养血口服液；也可以通过饮食调理，比如吃猪蹄豆腐汤、鸡汤等补充营养；也通过喝一些中药来改善，如王不留行、路路通等具有催奶的效果。如果是乳腺不通导致，可以通过按摩、热敷等方式改善。